63歳、現役振付家の香瑠鼓(カオルコ)が開発した、健康とコミュニケーション、自己表現のためのメソッドをお伝えします。
こちらのコース「基礎1−1」は、「力を抜いて美しい姿勢とブレない自分」を単独でご視聴いただくコースです。各コース2本のビデオをセットでご視聴いただくコース、6本すべてのビデオをセットでご視聴いただくコースもあります。